| 🍅 पोमोडोरो | ⏱️ स्टॉपवॉच |
|---|---|
| ✅ 5 मि / 25 मि / 60 मि चुनें — टाइमर खुद शुरू होता है। मुख्य टाइमर पर उलटी गिनती देखें। | ✅ स्टॉपवॉच पर जाएं और शुरू दबाएं। टाइमर 00:00 से आगे बढ़ता है। |
| 🎯 सेशन के दौरान एक कार्य पर टिके रहें। (वैकल्पिक) टाइमर के नीचे सक्रिय कार्य चुनें। | 🎯 खुला पढ़ाई/काम के लिए इस्तेमाल करें। रुकें तो पॉज़, फिर जारी रखें। |
| 🔔 समय खत्म होने पर: सिग्नल। 🍅 टमाटर काउंटर देखें: 25 मि = +1, 60 मि = +2। | 🧾 रीसेट पर सेशन की अवधि दाएं लिस्ट में सेव होती है। |
| 📊 बाएं: आपकी स्थिति और आखिरी 10 सेशन प्रोग्रेस के साथ (अधूरे भी)। | 🌿 दाएं: रैंक (कुल समय) और आखिरी 10 सेशन (सिर्फ अवधि)। |
| ⚙️ नीचे: पोमोडोरो के लिए 🔔 नोटिफिकेशन और 🔊 ध्वनि चालू/बंद करें। | ⚙️ स्टॉपवॉच मोड में पोमोडोरो सेटिंग्स छिपी रहती हैं (सिर्फ पोमोडोरो पर लागू)। |
Pomodorotimer.name पढ़ाई, गहन काम, कोडिंग, पढ़ने और उन सभी कामों के लिए एक साफ ऑनलाइन टाइमर है जहाँ ध्यान ज़रूरी है। ढेर सारी सेटिंग्स और ध्यान भटकाने वाली चीज़ों की जगह: एक शांत स्क्रीन, एक टाइम ब्लॉक और फ्लो में फोकस।
टाइमर के ठीक नीचे आप मौजूदा फोकस सेशन के लिए छोटी कार्य सूची रख सकते हैं। एक कार्य को सक्रिय चुनें — हर फोकस ब्लॉक खत्म होने पर उस कार्य का पोमोडोरो काउंटर अपने आप बढ़ता है। इससे पता चलता है कि आपका फोकस समय असल में कहाँ जा रहा है।
तय समय ब्लॉक में काम करने से दिमाग को पता चलता है कि कब जोर लगाना है और कब आराम। साफ अंत वाले छोटे सेशन टालमटोल घटाते हैं, शुरू करना आसान बनाते हैं और अनंत स्क्रॉल या मल्टीटास्किंग से बचाते हैं। एक साधारण टाइमर बड़ी परियोजनाओं को छोटे, करने लायक कदमों में बदल देता है।
एक फोकस अंतराल चुनें (अक्सर 25 मिनट), एक कार्य लिखें और शुरू दबाएं। उस ब्लॉक में आप सिर्फ उसी पर रहें: पढ़ना, कोडिंग, लिखना या पढ़ाई। समय खत्म होने पर हल्की ध्वनि — स्क्रीन से थोड़ा ब्रेक लें और अगला फोकस ब्लॉक तब शुरू करें जब तैयार हों।
गहरा फोकस सही माहौल में आसान होता है। Lo-Fi वीडियो पृष्ठभूमि चुनें — बारिश की खिड़की, रात का शहर, समुद्र किनारा — और बैकग्राउंड साउंड जोड़ें: बारिश, समुद्र, अलाव। इससे शोर कम लगता है, चिंता घटती है और आप आसानी से उत्पादक फ्लो में आ जाते हैं।